Wij werken hard aan het trainingschema. Op deze pagina komt een link naar het concept te staan.

 

Vanaf dit seizoen gaan we trainingen geven volgens het nieuwe trainingsplan van MHC Sint-Oedenrode. Lees hieronder wat dit inhoud:

• Trainingen per thema van 3 weken:
  Per leeftijdsniveau worden trainingen gemaakt. De volgende trainers zullen zich hiervoor inzetten: O8: ..., O9 ... en O10: Evy, O12 Ellen & Evy, O14: Jodi & vacature O16: Jodi & vacature, O18: vacature.
• Trainingen met hoge trainingintensiteit:
  Veel bewegen en veel spelplezier doordat jeugdtrainers en ouders samen trainingen gaan geven.
• Langere trainingen voor het voortgezet onderwijs.
• Extra tweede training voor O8 en O9. Dé Hockeyschool. Dit is een vrijblijvende (gratis) training voor enthousiaste spelers. Meedoen is leuk en je leert allerlei extra hockey technieken. De training wordt gegeven door Dames 1 en is elke twee weken op vrijdag van 18-19 uur. Meer info voor de start volgt.   

Ouders gevraagd: (Dit bericht is op 15-8 per app aan de teammanagers verspreid)
Wij zoeken ouders om training te geven. Ouders worden ondersteund door jeugdtrainers. Is er voor jouw team nog geen trainer vraag dan in je team welke ouder training wil geven. De club maakt de trainingen en helpt ouders die geen hockey ervaring hebben om een- goede hockeytraining te kunnen geven. Voor meer info kun je contact opnemen met Jodi of Dieke. 

Jeugdtrainers gevraagd: (Dit bericht is op 15-8 per app aan de O18-teams en senioren verspreid)

*OPROEP: Jouw inzet maakt het verschil!*

Ben jij 16 jaar of ouder en wil je actief bijdragen aan onze club? We hebben een geweldige kans voor jou om betrokken te raken als vrijwilliger. Door je in te zetten als trainerscoördinator of trainer, kun je niet alleen waardevolle ervaring opdoen, maar ook een positieve impact maken op de maatschappij én jezelf verder ontwikkelen. 

Interesse? Neem dan contact op met Jodi of Dieke voor meer informatie. Samen bouwen we aan een sterkere club! 

-----eerdere publicatie------

Bijgaand vind je het trainingsschema voor het komend seizoen. Let op: e.a. is nog onder voorbehoud tot de start van het seizoen.

Kun jij niet op jouw trainingstijd? 
Dat is natuurlijk vervelend. Het is een hele puzzel met de veldbeschikking en de trainers, dat kunnen we helaas niet makkelijk veranderen. Als je niet kunt zijn er de volgende mogelijkheden:

- Overleg altijd met je teammanager (en coach).

- Kun je bij een ander team gaan trainen? Met leeftijdsgenoten, en als dat niet anders kan dan kun je één leeftijdsniveau hoger of lager gaan trainen. De teammanager kan dit met andere teams overleggen, dus dan komt het zo in orde en kun jij toch lekker trainen.

- Als het trainingschema nog in concept is is het mogelijk om te reageren als je niet kunt, dat geldt met name voor trainers. De trainingscommissie kan dan kijken of er een ander team is op een andere tijd.  

Klik hier voor het trainingsschema (link verwijderd, het actueel schema vind je in lisa).

Voor meer info en afstemming kun je contact opnemen met je actuele teammanager.

Toelichting

Bij het plannen van trainingen en indelen van trainers hanteren we de volgende uitgangspunten, in de volgorde waarin ze hieronder worden weergegeven:

1.  We stellen het clubbelang voor het teambelang én voor het individuele belang van een trainer. We streven ernaar om voor ieder team de planning zo goed mogelijk te maken, rekening houdend met elkaar.

2.  De leeftijdscategorie bepaalt het tijdstip waarop getraind wordt en het niveau en motorische ontwikkeling van de trainingsfrequentie.

3.  We plannen de teams eerst op tijdstip, daarna koppelen we trainers aan de teams.

4.  We plannen jeugdteams uit dezelfde leeftijdscategorie tegelijkertijd.

5.  O8, O9 en O10 trainen met 2 teams op een half veld, H1 en D1 op een heel veld, overige teams 1 team per half veld. Bij de vrije training wordt gekeken naar de opkomst, minimaal één velddeel.

6.  Bij de senioren wisselen teams om de week. De planning wordt in onderling overleg vastgesteld.

7.  Wanneer teams 2x trainen, is er (minimaal) één rustdag tussen de trainingsdagen, dus maandag-woensdag of dinsdag-donderdag. Open trainingen kunnen hierop een uitzondering zijn.

8.  Omdat O8 en O9 maar 1x per week trainen organiseren we een hockeyschool waarin kinderen techniektraining krijgen van een ervaren trainer. Kinderen kunnen hier op vrijwillige basis, op inschrijving, aan deelnemen.

9. Bij een training van 1.5 uur is 30 min voor conditie training. Eén uur trainen (2de training) is gericht op tactisch trainen.

10.  Van bovenstaande uitgangspunten kan alleen worden afgeweken als teams hier geen groot nadeel van ondervinden.

Welke trainer op welk team?

1. 
   

   Van alle jeugdteams krijgt de jongste jeugd (O8, O9 en O10) de beste trainers, omdat we hier de basis leggen voor de totale hockeyontwikkeling. 

2. 
   

   De beste trainers zijn: senioren (Heren 1, Dames 1) of ouders met veel trainerservaring, indien mogelijk (ex)hockeyers. 

3. 
   

   Waar mogelijk wordt een senioren trainer geassisteerd door een jeugdtrainer in opleiding (O14, O16, O18). Dit is goed voor de belevingswereld van de spelers en ook in het kader van de opleiding voor nieuwe trainers. De jeugdtrainer is minimaal 3 jaar ouder dan spelers (Niveau O12 kan getraind worden door O16, O14 kan getraind worden door O18).

4. 
   

   Indien wenselijk wordt de trainer ook ondersteund door een hulpouder. Dit wordt bepaald door de teammanager, in samenspraak met de TC en trainer.

5. 
   

   Voorbeelden van goede combinaties zijn:
   A Een H1/D1 trainer met hulpouder.
   B Een ervaren trainersouder met jeugdtrainer..
   C Een H1/D1 trainer met jeugdtrainer.

6. 
   

   Heren 1 en Dames 1 verzorgen bij voorkeur de trainingen in de volgende leeftijdscategorieën: O8, O9 en O10, Hockeyschool, O16 en O18 prestatieteams.

7. 
   

   Senioren regelen zelf hun trainers.